SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cykl 6 tygodni

  • no o to mi chodzi, michy bede pilnowac.... i aeroby na cyklu zrobia swoje i pas i tak spadnie.... poprzednio na cyklu tez ladnie pas mi spadl a lapka 3cm w gore... no i na marginesie to jest dzial doping i pytanie dotyczy prosby naniesienia poprawek na moj przykladowy cykl... jesli chcalbym porady o zgubienie pasa to napisalbym w dziale [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 3066 Data: 2017-02-23 12:15:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] sprzęt się rozkręci a ty już skończysz branie. Odblok minimum 24 tabsy clomu i wtedy 2 tygodnie po ostatniej inekcji bierzesz 1 tydz po 2 dalej po jednym tabsie Acha i na 1 cykl pojechał bym raczje krutkim estrem np: 1-6 prop 100mg e2d lub dałbym metaxa: http://www.sfd.pl/Cykl_Metanabolem-t62248.html Zmieniony przez - zlyczlowie w dniu [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1557 Data: 2007-05-02 11:44:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Testosteron enan

    Post
    Doping

    [...] 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 7-8 lat z przerwami 6. DIETA: -białko: od 2 tygodni nie licze -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: od 24 kwietnia pierwszy cykl tylko teść 8. TRENING: 4 dni 9. CEL CYKLU: lepsza asa mięśniowa i poprawa życia (niski własny teść) 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: jestem on 11. [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 728 Data: 2022-07-07 21:03:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bomba odrazu po pct

    Post
    Doping

    [...] mix 325 mg/ml 0,7ml e4d kejfej 13-15 (6strz)masteron 100mg e4d cyber laboratories tych 16 choroba antybiotyk 17-19 prop 100mg e2d 17-20 enanthan 250mg e6d Po całym cyklu waga wzrosła z 84 do 91 wiec cos tam ogolnie poszło ODBLOK 11 dni po ostatnim enanie HCG 2500 e3d razem 15000 3 dni po ostatnim hcg clomid(przez pierwsze 3 dni 100mg [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1809 Data: 2015-04-26 10:03:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] treningu Owszem, postęp jakiś jest, ale po pierwsze powolutki, po drugie w zakresie 8 - 12 powtórzen to się nie ma co cudów jeśli o siłę chodzi spodziewać. Ja robię teraz cykl rampa 12 - 10 - 8 - 6 powtórzeń, każdy zakres dwa tygodnie, czyli cały mezocykl 8 tygodni, FBW. A potem może sie wezmę za zakresy kilku powtórzeń, tak ze 3 do 5 i [...]

    Odpowiedzi: 126 Ilość wyświetleń: 17154 Data: 2011-09-28 15:49:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: brak 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: -martwy ciąg: -przysiad: Wynikow sprzed cyklu nie ma - Lipa troche to wiem Przed PCt estradiol i prolaktyna w gornych granicach progesteron w srodku widelek Wynik z dzis tj. 6-7 tygodni po pct booster ---> [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1327 Data: 2016-09-21 20:51:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przerwa po kreatynie ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Cykl robi się przez 6-12 tygodni. Między cyklami przerwa minimum 4-5 tygodni.

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 1671 Data: 2013-07-21 23:11:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to moj 4 cykl ale po 3 letniej przerwie. Wczesniej mialem glupie nieprzemyslane cykle. Jestem bardzo zadowolony. waga z 86 na 93, biceps +2cm, sila tez bardzo do przodu. płaskiej nie robie ale skos z 85 x 6 na 100 x 6. A dopiero skonczylem 3 tydzien. Jeszcze 5 tygodni.

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 7159 Data: 2009-10-11 13:09:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaki taki roczny cykl bo ja za nie dlugo zamierzam robic swoje hrt. to zmieniaj dawki i srodki co 8-10 tyg hcg. jak chcesz cos lajtowego to np taki cykl, oczywiście kolejność czy dawki srodków dobierasz indywidualnie, raz uderzasz raz podtrzymujesz. 1-8prop 6-18 enan 18-30omka 30-36prop 34-44cypio 44-50 prop 50-56 prop/undestor taper co 8 tygodni [...]

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 6436 Data: 2010-07-24 23:07:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer + mono

    Post
    Odżywki i suplementy

    bierz większe opakowanie bo bardzij się opłaca. Zrób 6-7 tygodni cykl 10g dziennie. A co do gainer no to są lepsze i w podobnej cenie Lepiej już Gain bolica Dodam ze jest to moj 1 cykl na kreatynie, wiecj powinno ladnie klepac Będzie kopac jak będziesz trzymał miche

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1797 Data: 2008-11-09 23:53:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] komórki maleje i zawartość kreatyny zmniejsza się, nawet przy zwiększonym spożyciu. Dodatkowo panuje taka opinia, że przerwa od krety powinna byc conajmniej tak długa jak cykl. Więc dłuższy cykl = dłuższa przerwa. Ewentualnie możesz obserwować organizm, zobaczysz jak będziesz reagował. Jeżeli po upływie takiego czasu działanie kreatyny nadal [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2460 Data: 2011-01-10 15:09:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 3 cykl brak pomysłu ;/

    Post
    Odżywki i suplementy

    Nie chcę zakładać nowego tematu więc napiszę tutaj. Mam to samo pytanie co autor, tj. co na 3 cykl. U mnie były to 2 cykle na mono z olimpu, 6 i 8 tygodni, efekty były, ale 2 cykl jednak słabszy. Myślałem teraz nad mono z vitalmaxa + coś do tego (jakis pobudzacz przed treningiem (najlepiej, żeby było w kapsułkach, a jak proszek to dobry w smaku ;) [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1369 Data: 2010-06-23 16:06:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl na mase.POMOCY!!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] żeby brać bo to białko nie jest zbyt dobrym pomysłem, łapiesz tłuszcz ze względu na to, że dostarczasz więcej węgli w ciągu dnia niż Twój organizm potrzebuje a jest to wynikiem nie ułożonej diety, jeżeli chodzi o cykl na kreatynie to możesz wziąć CP+ mono, Nitro E+ mono, od tego bym zaczął na resztę jeszcze przyjdzie czas, cykl zrób 6-8 tygodni

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1183 Data: 2009-10-20 14:49:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • moze ktos pomoze

    Post
    Doping

    [...] androgennych może być sumowanie bezpośredniego działania sterydów i pobudzonych przez nie hormonów. Efekty uboczne są różne u kobiet, mężczyzn, dorosłych i dzieci. Hamowanie cyklu gonad. Androgenne i anaboliczne sterydy wywierają na jądrową oś przysadki mózgowej efekty hamujące. Efektem jest również redukcja produkcji testosteronu, [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2026 Data: 2007-05-17 13:12:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • omka/susta/meta

    Post
    Doping

    Dlugosc cyklu plus odblok=czas odpoczynku do next cyklu. Takie minimum. Jak chcesz jeszcze zdazyc kolo wakacji 2 cykl zrobic to teraz wez np. propa 6-7 tygodni z meta 4-5 tygodni, a na lato cos dlugiego z winem. Chociaz wedlug mnie nie ma sie co spieszyc, mase buduje sie latami. Co nagle to po diable. I bez diety ani rusz, bo malo pojdzie. A jak [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2247 Data: 2011-01-29 18:55:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] STERYDOWE: duzo, z 20 ? 8. TRENING: bb 9. CEL CYKLU: wycinka 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 100 propa + 50 mg trena ace codziennie przez 8 tygodni, cykl skonczony 2 miesiace temu, obecnie 250 enana tygodniowo 11. POZIOM BF%: maly 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): mezo 13. STAN ZDROWIA: dobry 14. SKŁONNOŚĆ [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 785 Data: 2018-06-24 19:58:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna CM3+ dekstroza+gainer co po tym?

    Post
    Odżywki i suplementy

    cykl trwac musi do tego czasu jak czujesz dzialanie nie zwracaj uwagi co pisze na opakowaniu kretki..robisz 6-8 tygodni cykl i tyle samo przerwy od kreatyny.. cyklu na aminokwasach itd sie nie robi wiec to mozesz brac caly czas. no i jednak wejdz do dzialu odzywianie i uloz sobie ta dietke

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1712 Data: 2009-03-01 18:57:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziwne z kretka, prosze o opinie

    Post
    Odżywki i suplementy

    Czemu ma niby spadać? Ja nie słyszałem o takich przypadkach. Raczej utrzymuje się. A co do pomysłu autora tematu o krótkich cyklach raczej nie polecam - cykl powinien trwać od 6 do 8 tygodni. Ja też miałem skok siły w 2 tygodniu tak że dołożyłem 10 kg na wycisk na klatke, a potem już mniejsze. Głupio by było robić krótki cykl - bo przecież potem [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1767 Data: 2007-02-04 17:18:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozpiska do Oceny..

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] Z czasem obserwojac swoj organizm i stosujac sie do tego co pisze w odzywianu bedziesz w stanie sam ukladac tak posilki by wyciagnac z nich jak najwiecej. Suple : Kreatyna 2 cykl + 10 kg gainera Vialmax. Jesli nie bedzie diety chocby takiej intuicyjnej jak napisalem wyrzej to bedzie to po czesci wyrzucenie kasy w bloto. oto trening na nastepne [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 820 Data: 2008-01-03 20:23:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co na sam poczatek??

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] więcej w roku to można rozpisac to ekonomiczniej..ale mniej efektywnie. Cykl który masz podany wyżej starczy w zależności od diety na 6 do 8 tygodni. W sam raz na 1 masowy cykl treningowy. jak masz mało kasy a te wydatki to całoroczny budżet na siłke to można zrobić rozpiskję oparta na Carbo i Ovopolu z kreatyną. Pozdro. MIĘTKI [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1651 Data: 2003-07-20 01:10:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)